|
Lenie
Zandvliet (58)
'Mijn huid is verbeterd'
"Door gezond te eten en jezelf goed te verzorgen gaat een
mens zich goed voelen, daar geloof ik erg in. Ik ben altijd
bezig om dingen te bedenken die goed zouden zijn voor mijn huid.
Dus toen Marjo mij informeerde over deze kuur, was ik meteen
geïnteresseerd. Vooraf had ik niet het idee dat ik er ontzettend
veel jonger uit zou gaan zien, maar wel dat het zou kunnen helpen
om het verouderingsproces enigszins af te remmen. Ik wil de
boel graag een beetje bijhouden om er niet te oud te gaan uitzien.
De kuur is mij ontzettend meegevallen. Bovendien ben ik er ook
nog eens vijf kilo mee afgevallen. Tijdens de kuur gebruik je
geen alcohol en geen suiker en dat levert dus wel wat op. Doordat
je ontzettend veel groenten eet, heb je eigenlijk geen honger.
Ik vond het dan ook niet moeilijk om vol te houden. Met de maskers
en massages was dat soms wat lastiger. Ik heb een drukke baan
en als je daar dan 's avonds ook nog mee aan de slag moet …
Toch heb ik het die drie weken kunnen volhouden.
|
|
Gladder en zachter
Ik ben blij met wat de kuur voor mijn huid heeft gedaan;
die is gladder en zachter geworden. Niet alleen in mijn
gezicht, maar je ziet |
|
het ook aan mijn armen en benen. Het heeft dus beslist
aan mijn verwachtingen voldaan. Nog steeds probeer ik mij er zo
veel mogelijk aan te houden, zij het iets minder strikt. Af en
toe drink ik wel een wijntje of een kop koffie. Nog altijd eet
ik veel groente en ik ben structureel minder vlees gaan eten.
Dat bevalt me goed. Gezichtsoefeningen deed ik altijd al, dus
daar ben ik gewoon mee doorgegaan. De massages doe ik altijd en
de maskers zo af en toe; dat is nu eenmaal goed voor je gezicht.
Ik zal de kuur beslist aanbevelen bij anderen, zodat ook zij kunnen
ervaren hoe prettig het voelt als je gezond leeft. Je krijgt er
gewoon energie van. Zeker als je ook nog het aspect beweging toevoegt.
Ik bewaar het boek goed. Af en toe zal ik het weer eens oppakken;
ik weet nu nog beter dan die eerste keer waar ik het voor doe."
|
